札幌市北区太平の美容室＆理容室 Yasu @ Hair Shop たなか
札幌北区太平の美容師
カットって、簡単だよって人がいます。
そりゃ、何も考えずに決まった長さを切るだけなら簡単だよ〜（笑）
でも、似合わせるって意識をして仕事をしていると、考えることはたくさん！
背丈、肩幅、首の長さ、顔の輪郭、骨格。
それを踏まえて、お客さんが希望するスタイルを、個々に合うようにアレンジしていく。
どんなピアスをしていて、アイシャドーは何色で、ファッションはどっちの系統なのか、お仕事はライフスタイルだってヘアースタイルを考える上で重要な要素です。
スタイルが決まったら、僕の頭の中
は３Dの展開図でカットラインが浮かび上がってきます。
どれだけ切り落とすかじゃなく、どれだけの長さを残すのか。。。
毛の生え方の流れ、頭の形（ゆがみ）、毛質、ダメージ度なども計算に入れます。
そうやって、手入れがしやすく、個々に似合ったスタイルを作っていくんです。
既成品を売る仕事はしていません。個々に合ったオーダーメイドのヘアカットを心がけています。
東京で一人暮らしを初めて、もちろん自炊がスタートしました。
男子弁当は、いつも同じパターンなんですが（汗;
キャベツの千切り（いや百切り）やレタスを少し、玉子焼きとソーセージは毎回同じ、それ以外のおかずは朝ごはんの残りや冷凍食品の餃子やコロッケなど。これで食費がかなり削減できます（笑）
朝はタンパク質を中心に炭水化物もしっかり、カロリーの高いものを取ります。牛丼や焼き肉、パスタや煮込みうどんなども朝ごはんから（笑）
朝から、こんなに食べれるのは、夜はサラダしか食べないからで、どんぶりに野菜を山盛り！ドレッシングもオリーブオイルに塩とレモンとか、ポン酢とかで低カロリーで。
1日の摂取カロリーを1800kから2000kの間で考えています。
あっ、友達とディナーへ行って糖質やカロリーを摂った時は、翌朝を質素にします。